door Lotte | 25 jan, 2025 | Blog
Dit blijft een lastig dingetje voor mij. In het moment zijn, aandacht voor het nu. In een oefening lukt het mij wel, maar in het dagelijks leven vind ik dat verdomd lastig.Hoe vaak denk ik aan iets wat gebeurd is, stukjes uit een gesprek die door echoën in mijn hoofd,...
door Lotte | 20 jan, 2025 | Blog
In mijn vorige blog deelde een beetje wat yoga inhoudt en wat ik zelf doe. Yoga zorgt in mijn leven voor routine en houvast. Het is er altijd. Ook op vakantie of de boot neem ik een matje mee. Zo lig ik soms op de steiger naast de boot of sta ik soms in een weiland...
door Lotte | 14 jan, 2025 | Blog
Yoga is een superbelangrijk onderdeel geworden van mijn leven. Het is in mijn ogen totaal niet zweverig, maar juist heel down to earth. Mijn eerste kennismaking ermee was eigenlijk zo’n 20 jaar geleden. Mijn oudste zoon was 1 jaar en sliep niet door. Ik zocht iets wat...
Recente reacties